吃红薯会长胖吗_吃红薯会长胖|最资讯
【资料图】
1、评价：碳水化合物含量和米饭很接近，纤维素含量比马铃薯稍高，富含维生素A及胡萝卜素。
2、减肥时推荐作为粗粮替代少量其他主食。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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